چرا به قلدر ها (زورگوها) اجازه می دهیم در زندگی ما بمانند؟

 

قلدرها توانایی آن را دارند که ما را بفهمند و

این باعث می شود توهم همدلی به ما دست دهد.

قلدری می تواند اشکال مختلف داشته باشد

نیش و کنایه ها؛مسخره کردن، تهدید کردن، زورگویی، برچسب زدن

، کتک زدن و الی آخر!

 

قلدر ها ممکن است در اطراف ما باشند.

به عنوان یک شخص بالغ، ما با قلدر ها زندگی می کنیم، کار می کنیم،

حتی به عنوان یک شخص مهم و تاثیر گذار در سیاست انتخابشان می کنیم.

دلایل زیادی وجود دارد مبنی بر اینکه چرا ما قلدر ها را از زندگی خود بیرون نمی کنیم!

و اجازه می دهیم آن ها همچنان دوست ما بمانند و حتی آنان را تحسین می کنیم!

اول، اینکه ما جزیی از گروه قلدری باشیم حس خوبی به ما دست می دهد.

قلدر ها به احساسات ما بها می دهند تا ما با آنها همراهی کنیم.

دوم اینکه خندیدن و همراهی کردن با قلدر ها ، ما را از اینکه هدف مسخره شدن آن ها قرار بگیریم حفظ می کند.

ما قلدر ها را حمایت می کنیم و در عوض آن ها ما را مورد هدف قرار نمی دهند.

و گاهی ما ازینکه قلدر ها چیزی را به زبان می آورند که ما نمی توانیم به زبان بیاوریم لذت می بریم.

و مورد گیج کننده ی بعدی این است که احساس می کنیم قلدر ها ما را درک می کنند و

ما از آن ها حس همدلی دریافت می کنیم. که این حس توهمی بیش نیست.

 

 توانایی قلدر در دادن توهم همدلی

 

همدلی واقعی دو مرحله دارد.

به اشتراک گذاشتن آنچه دیگران احساس می کنند و دوم درک اینکه احساسات چه معنی دارد.

شخصی که در جلوی چشم شما گریه می کند و

شما احساس گریه کردن را درک می کنید و قدم بعدی اینکه دلیل گریه اون را می فهمید.

قلدر ها ما را خوب می فهمند ولی نمی توانند احساسات ما را به اشتراک بگذارند و از درک احساسات عاجزند.

چیزی که قلدر ها را ترسناک می کند همین است.

خوب ما را می فهمند در حالی که درک احساسی ندارند و همین موضوع به آن ها قدرت می دهد.

آن ها از این موضوع برای تحت تاثیر قرار دادن شما سواستفاده می کنند

تا شما را آزار دهند و یا احساسات شما را دستکاری کنند تا برای اینکه پیرو آن ها باشید و باورشان کنید.

 

چه می توانیم بکنیم؟

 

زورگویی اطراف ما است. این که آیا این یک همکار است که دیگران را تحقیر می کند ،

یک عضو خانواده است که در سفره شام ​​تعطیلات به ما سر می زند ،

یا شخصی در بالاترین دفتر سیاسی که کشورهای کوچکتر را تهدید می کند ، همه موارد زورگویی است..

 

در مورد زورگویی ها در زندگی  چه باید کرد؟ همان کارهایی که از فرزندانمان می خواهیم انجام دهند:

هرگز قلدری را نادیده نگیرید.

تماشاچی نباشید. قدم بگذارید تا رفتار را متوقف کنید

احساس جامعه ای ایجاد کنید که “همه ما به آن تعلق داریم.”

رفتار همدلی واقعی را الگوبرداری کنید: به اشتراک بگذارید و اجرا کنید

 

قلدرها فقط در صورت همراهی کردن با آنهاست که می توانند وجود داشته باشند.

با آنها بیرون ناهار نروید ، به سخنان ظالمانه آنها نخندید و

آنها را در موقعیت های قدرتمند قرار ندهید. این واقعاً بر عهده ماست که جلوی آنها را بگیریم

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

فرم درخواست مشاوره