ترس از قضاوت دیگران

ترس از قضاوت دیگران

ترس از قضاوت دیگران می تواند در همه ی افراد باشد؛ زیرا که همه ی انسان ها موجوداتی اجتماعی هستند

و از نظرات دیگران نسبت به خودشان تاثیر می گیرند.

 

ترس از قضاوت دیگران

 

ولی برخی اوقات ترس از قضاوت شدن در افراد شدت بسیار زیادی به خود می گیرد

و زندگی فرد را تحت الشعاع خود قرار می دهد و فرد همیشه نگران می شود

که دیگران در مورد وی چه فکر می کند.

 

افکار این گونه می تواند برای فرد بسیار آسیب زا بوده و جلوی پیشرفت و رشد وی را بگیرد،

به همین خاطر در صورتی که شما نیز دچار این مشکل هستید حتما سعی در درمان آن داشته باشید.

مشاوره آنلاین رایگان با متخصصین مجرب روبیکاو می تواند در این زمینه برای شما کمک کننده باشد.

 

در خیلی از افراد ترس هایی وجود دارد که می تواند مربوط به یکی از ابعاد شخصیتی وی باشد.

ترس از صحبت کردن در جمع و … همه ریشه در روح و روان فرد داشته

و همه دارای راه حل های روانشناسی می باشند.

افکار و ذهنیاتی که در شما وجود دارد می توانند کلید اصلی انواع رفتارها و هیجان ها در افراد باشد.

 

در واقع می توان گفت که ترس از قضاوت شدن به وسیله ی دیگران

به معنی افکار دائمی و تکرار شونده ای می باشد که در مورد نوع ارزیابی دیگران در مورد ما می باشد.

 

در صورتی که شما دارای یک شناخت درست و اساسی از خود باشیدو  از ضعف ها و توانایی های خود

نیز به خوبی آگاهی داشته باشید، دیگر هیچ وقت نگران بازخوردهای منفی دیگران نخواهید بود

و به همین خاطر تلاش کنید تا با خود آگاهی بیش تر در مورد توانایی های خود اعتماد به نفس خود را افزایش داده

و تقویت کنید و بدین ترتیب ترس از قضاوت شدن توسط دیگران را نیز نداشته باشید.

 

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

فرم درخواست مشاوره