تاثیر استرس بر دردهای مفصل

تاثیر استرس بر دردهای مفصل

تاثیر استرس بر دردهای مفصل بر دردهای مفصل کاملا مشهود است و افراد ممکن است

در خیلی از مواقع که در موقعیت های استرس زا قرار می گیرند با این مشکل مواجه شده باشند.

در واقع استرس و اضطراب نوعی واکنش عمومی سطح روان انسان ها به عوامل فشار زای محیطی می باشد.

 

تاثیر استرس بر دردهای مفصل

 

با به وجود آمدن موقعیت استرس زا بدن با افزایش دادن سطح کورتیزول بدن را برای دادن

پاسخ مناسب به آن موقعیت استرس زا آماده می نماید.

 

ولی در صورتی که این هورمون در مدت زمان طولانی و در سطح بالایی در بدن ترشح شود،

مشکلات جسمی و روانی بسیاری برای افراد پیش خواهد آمد که از جمله ی آن ها دردهای مفصلی می باشد.

 

در صورتی که شما از دردهای مفصلی رنج می برید و دلیل پزشکی خاصی نیز برای آن پیدا نکرده اید

و در طولانی مدت نیز در موقعیت های استرس زا بوده اید، این مساله قوت پیدا می کند

که دلیل دردهای مفصلی شما ناشی از روح و روان تان می باشد.

 

برای کنترل اضطراب و استرس در خود می توانید مشاوره آنلاین رایگان با روانشناسان ما در روبیکاو داشته باشید.

 

در واقع بدن ما زمانی که در موقعیت های استرس زا قرار می گیرد ، واکنش های فیزیکی از خود نشان می دهد

به عنوان مثال زمانی که شما دچار اضطراب شدید می شوید در معده ی خود احساس درد و سوزش می کنید

و یا زمانی که خشمگین می شوید ضربان قلبتان تندتر شده و دچار تپش قلب می شوید.

 

این ها نمونه هایی از تاثیر مشکلات روانی بر جسم افراد می باشد.

در اصطلاح روانشناسی به این حالت پاسخ جنگ و گریزی نیز گفته می شود

که واکنش طبیعی بدن را به موقعیت های استرس زا نشان می دهد

که بعد از بین رفتن حالت های استرس زا، بدن نیز به حالت طبیعی خود باز می گردد.

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

فرم درخواست مشاوره